Mes 3 indispensables beauté 100% bio

Astuces beauté 100% Naturelles

Pour être honnête, je suis une fan inconditionnelle des produits commerciaux avec pour modèle de beauté : L’Oréal. Il faut dire que je fais partie de la masse sur qui la publicité fonctionne très bien, surtout lorsque je vois des déesses avec une chevelure de rêve, un visage parfait et des mensurations à couper le souffle !

Il y a quelques années, je me suis dit qu’il fallait réparer certains dégâts causés par des colorations à répétition, du maquillage mal choisi et des kilos en trop dont je voulais me débarrasser.

Je n’ai pas arrêté d’utiliser mes produits favoris mais j’ai changé quelques gestes de mon quotidien afin de revitaliser l’ensemble de mon corps de la racine capillaire jusqu’au bout des ongles !

 » Un peu de naturel dans le superficiel « 

 

1. Rebooster la pousse des cheveux et leurs donner une nouvelle vie avec l’huile miraculeuse de ricin 

Comme je l’ai dit plus haut, je suis une sorte d’addict des colorations capillaires. Je suis passée de blonde à brune et d’acajou à noisette en l’espace de quelques mois. Bref, les couleurs n’ont plus aucun secret pour moi mais mon cuir chevelu s’en souvenait.

En effectuant des recherches sur des forums, j’avais trouvé l’huile de Ricin.

C’est quoi ? 

C’est une huile végétale obtenue à partir des graines de ricin.

Ça fait 3 ans que je l’utilise en masque au moins 1 fois par mois et les miracles se sont vus dès ma première utilisation.

À appliquer sur les racines et les pointes et laisser poser dans une serviette humide pendant au moins 30 minutes, voir une nuit entière pour les plus courageuses. Ensuite, prévoyez un bon shampoing car l’huile est de matière grasse et difficile à faire partir donc ne pas hésiter avec le shampouinage et un bon démêlant ;) Pour ma part, j’utilise la gamme Nutri gloss de chez L’Oréal et ça convient très bien.

Résultat ? 

Vos cheveux seront fortifiés, plus épais et la pousse accélérée. Évidemment, vos cheveux n’auront pas poussés dans la nuit mais au fil du temps vous verrez la différence car ils seront moins cassants et en meilleure santé.

Vous pouvez aussi l’utiliser sur les sourcils ou bien les ongles, les bienfaits sont les mêmes que pour les cheveux, j’adhère !

Où l’acheter ? 

Dans une parapharmacie de préférence et vérifiez bien qu’elle soit 100% naturelle. Son prix commence à 5€ les 250ml selon les points de vente.

2. Bye bye le sucre, bonjour le Nectar d’Agave pour un corps en meilleure forme

La gourmandise, un vilain défaut mais comment y résister ? Les pâtisseries et moi c’était le grand amour jusqu’à ce que je comprenne que les imperfections sur mon visage (boutons), mon teint grisonnant et la fatigue de mon corps étaient causés en grande partie par ma consommation élevée de sucre.

Un jour, un ami m’a suggéré de faire un régime sans sucre pendant 1 semaine. Je me suis dit que c’était impossible mais ma curiosité a eu raison de ma fainéantise alors j’ai commencé ce challenge. Au bout de quelques jours, je me suis rendue compte que j’avais plus d’énergie physique, moins de fatigue et surtout mon visage commençait à retrouver sa clarté même sans maquillage !

Lorsque j’ai recommencé à manger du sucre, mon corps en faisait presque un rejet, ça m’écoeurait. C’est à ce moment là que j’ai compris le mot « addiction », mon régime avait alors pris une allure de cure de désintox. Les produits à base de sucre sont de vrais drogues et notre corps ne peut s’empêcher de les réclamer. Pour ce faire, il m’a suffit de troquer le sucre contre le nectar d’agave.

C’est quoi le sirop d’agave ? 

C’est un édulcorant naturel issu de l’extraction de la sève de cactus et pousse au sud du Mexique. Il est parfait pour remplacer le sucre dans des boissons froides ou chaudes ainsi que dans les pâtisseries. Son goût est très proche de celui du sucre et sa texture est plus fluide que celle du miel.

Il est faible en calories et permet de substituer le sucre dans un régime alimentaire en vue de perdre quelques kilos superflus. Evidemment, il faut éviter de le consommer en trop grande quantité sinon ça n’a plus aucun sens. Sachant qu’une légère quantité est suffisante pour sucrer vos gourmandises (ex : une demi cuillère à café de sirop d’agave dans votre thé).

Personnellement, j’ai réduit ma quantité de consommation en sucres et lorsque je veux me faire un petit plaisir, j’ajoute un peu d’agave dans mon thé du matin.

Résultat ? 

Garder le plaisir tout en perdant quelques kilos durant un régime. Enlève les effets néfastes du sucre sur la peau et la vitalité de votre corps. Après quelques semaines, mon teint a retrouvé ses couleurs et je me permets même des journées sans maquillage car moins d’imperfections. Je précise que le nectar d’agave est un complément, c’est surtout la réduction de consommation en sucre qui apporte des résultats positifs.

Où l’acheter ? 

Dans la plupart des boutiques bio et certains centres commerciaux. Son prix peut varier selon le point de vente à partir de 3€.

3. Le citron, mon meilleur ami contre les cernes et plus encore 

Je n’ai pas échappé à la règle des brunes aux cernes noires. Ayant des nuits très courtes, à mon réveil j’ai toujours la charmante surprise de découvrir mon visage fatigué avec des cernes trop voyantes qui sont difficiles à camoufler.

J’ai trouvé la recette miracle sur des forums puis j’ai demandé conseil à mon dermatologue pour être sûre de ne pas mettre les pieds dans n’importe quel plat. Il m’a rassuré sur les bienfaits du citron riche en vitamine C et ses propriétés anti-oxydantes mais m’a donné quelques consignes que je vais partager avec vous ;)

Naturellement, j’avais quelques citrons dans mon frigo alors je me suis empressée d’en prendre un pour commencer l’aventure !

Comment faire ?

Prendre un demi citron pressé et verser son jus dans un bol d’eau tiède. Imbiber deux cotons de votre jus à placer sous vos yeux et laisser poser entre 5 à 10 minutes maximum. Personnellement, je fais ça tous les soirs plus particulièrement lorsque mes cernes sont très voyantes. Après des semaines d’utilisation, j’ai vu de très beaux résultats qui me permettent, encore une fois, de pouvoir sortir sans trop de maquillage pour le plus grand bonheur de ma peau qui peut enfin respirer !

Faites attention de ne pas faire couler le jus de citron dans vos yeux, il faut bien mettre le coton au niveau des cernes. Il faut éviter de s’exposer au soleil les heures qui suivent son application. Je vous recommande de faire ça le soir avant de dormir, c’est plus pratique et efficace.

Résultat ? 

Au bout de quelques jours ou semaines selon les cas, vous verrez une belle différence et vos cernes seront atténuées voir complètement effacées. Il peut être utiliser de la même manière sur l’ensemble du visage pour retrouver une clarté naturelle en faisant bien attention de ne pas aller faire bronzette au soleil juste après.

Le citron a beaucoup de bienfaits, je l’utilise aussi pour faire une cure de détox durant un régime. A boire le soir dans un verre d’eau chaude avec du jus d’un demi citron pressé. Il permet de perdre du poids, ceci dit il ne convient pas à tous car il peut provoquer des brûlures d’estomac. Si vous voulez l’utiliser pendant un régime, demandez d’abord conseil à votre médecin. 

Où l’acheter ?

Dans tous les centres commerciaux, marchés et bien d’autres ;) Son prix varie selon les points de vente mais un sac de 5 citrons à 2€ ça existe.

Ces trois gestes beauté à moindre coût m’ont permis de réparer mes cheveux abîmés, retrouver un teint naturel sans imperfection et une meilleure énergie physique. J’espère qu’ils vous seront utiles aussi. Si vous avez des questions ou suggestions personnelles, n’hésitez pas à laisser un commentaire et je ne manquerai pas de vous répondre.

À bientôt pour un nouvel article !


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